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怎样算空腹

来源:医联媒体

检查者非空腹状态下检查会影响血糖、血脂、肝肾功能及腹部超声等检查结果的准确性。胆囊在进食后就会收缩,这样b超检查就不能清晰的显示胆囊的完整形状,进食后会引起胀气,也会干扰其他腹部器官的成像。同时,进食还会增加血液中某些成分的浓度,如肝肾功能指数、血糖和血脂,干扰检查结果。

怎样算空腹:

空腹是指从早上起床开始,也就是抽血的前一天晚上到现在,已禁食10~12个小时,在晚餐后没有进食任何食物,并且晚餐没有喝酒、咖啡或浓茶类的食物。空腹采血的时间一般以早上6: 30~8: 30为宜,但不得晚于9: 30。如果空腹状态超过12小时,即使仍是空腹采血,但这时候体内生理内分泌激素会对血液产生影响,血糖等指标会随着激素的分泌发生变化,无法反应检查的准确性,失去检测的意义。

空腹时禁忌食物有哪些:

1、牛奶和豆浆:这两种食物都含有大量的蛋白质,空腹饮用时,蛋白质会被“强制”转化为热能消耗掉。正确的食用方法是和主食类的食物一起吃,比如面饼、蛋糕等,或者在饭后两个小时或者睡觉前喝。

2、酸奶:空腹喝酸奶会削弱酸奶的保健功能,而餐后两小时或睡前喝酸奶不仅能营养保健、促进消化,还能缓解便秘。

3、酒:空腹饮酒会刺激胃粘膜,从而容易引起胃炎、胃溃疡等疾病。此外,当人们空腹时,血糖的值一般都很低。此时饮酒,容易让人体出现低血糖症,并且由于缺乏葡萄糖的供应,脑组织将遭受功能障碍,导致头晕、心悸、发冷等症状。

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