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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
决明子是一种常见的中药材，具有清肝明目、润肠通便等功效。一般来说，决明子的用量因人而异，需要根据个人的体质、病情等因素来确定。
对于一般人群来说，每次泡5克决明子是比较合适的。但如果是身体虚弱、脾胃虚寒或者孕妇等特殊人群，建议在医生的指导下使用。需要注意的是，决明子不宜长期大量饮用，否则可能会引起一些不良反应，如腹泻、腹痛、恶心等。此外，决明子泡水喝并不能替代药物治疗，如果身体出现不适症状，应及时就医。
总之，决明子一次泡5克是比较合适的，但具体用量还需要根据个人情况来确定。在使用决明子之前，最好先咨询医生或中医师的意见，以确保安全有效。
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