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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
艾灸床并不适合每天做，因为过量的刺激对身体并不是好事。
通常情况下，每周1-3次的艾灸床是比较合适的。在特殊情况下，如慢性疾病或者身体虚弱的人群，可以根据医生的建议适当增加次数。而对于健康人群，也可以在感到疲劳或者不适的时候进行艾灸床。总的来说，频率不宜过高，以免造成身体负担。
另外，对于怀孕、月经期间、感冒发热或者皮肤有伤口的人群来说，不建议进行艾灸床。因为在这些特殊情况下，艾灸床可能会带来一些不良影响，甚至对身体造成伤害。所以在这些情况下应该避免进行艾灸床。
当进行艾灸床时，注意保持良好的通风和空气流通。避免在密闭的环境下进行艾灸床，以免吸入过多烟雾对身体造成危害。另外，要选择质量好的艾草和艾灸床设备，以确保安全和有效性。
总的来说，艾灸床是一种非常有效的中医疗法，但是在使用时一定要注意频率和方法。遵循医生的指导，不要贪多，以免对身体造成不良影响。
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