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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
躁郁样是一种心境障碍，也称双相情感障碍。这种障碍的特点是患者会经历极端的情绪波动，包括躁狂和抑郁两个极端。
躁狂发作时，患者会感到极度兴奋、冲动、自信、思维奔逸、睡眠需求减少、言语增多、活动增加、注意力不集中、判断力下降等。在严重的情况下，患者可能会出现幻觉、妄想等精神病性症状。
抑郁发作时，患者会感到情绪低落、无助、自责、失眠、食欲减退、性欲减退、注意力不集中、思维迟缓、自卑感等。在严重的情况下，患者可能会出现自杀念头。
躁郁样障碍的发病原因尚不清楚，可能与遗传、神经递质、环境等多种因素有关。治疗包括药物治疗和心理治疗。药物治疗主要是使用抗抑郁药和心境稳定剂，如锂盐、丙戊酸钠等。心理治疗主要是认知行为疗法、人际关系治疗等。
预防躁郁样障碍的发生，需要注意心理健康，保持良好的生活习惯，避免过度劳累、压力过大等。如果出现情绪异常，应及时寻求专业医生的帮助。
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