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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
中度抑郁症是指患者情绪低落、消极、怀疑自己和他人，情感不稳定，精力不集中，影响日常生活和工作。对于抑郁症，中度抑郁症是相对严重的一种状态，需要及时干预和治疗。
中度抑郁症的症状包括持续的情绪低落、对自己和生活的悲观看法、对生活失去兴趣、睡眠障碍、食欲改变、自我否定、自责和怀疑、行为退缩和社交回避等。患者对情感的抑制和对日常事物的消极态度，使他们很难从这种状态中摆脱出来。
治疗中度抑郁症的方法包括心理治疗和药物治疗。心理治疗帮助患者理解自己的情绪和行为，学会应对应激和情绪管理的方法，减轻压力和焦虑。药物治疗则通过调整大脑化学物质的水平，帮助患者缓解情绪低落和消极情绪，提高生活质量。
中度抑郁症需要得到专业的诊断和治疗，如果不加以干预，患者的情况可能会逐渐恶化。对于自身或他人出现抑郁症症状的人，应该及时寻求心理医生的帮助，进行全面的评估和诊断，根据个体情况制定合理的治疗计划。
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