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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
双相情感障碍，也称为躁郁症，是一种严重的心理健康障碍。特点是情绪在躁狂和抑郁两个极端之间波动。躁狂发作时，患者会经历极度的兴奋、冲动、思维奔逸、睡眠需求减少和过度活动等症状；而抑郁发作时，则会出现情绪低落、失去兴趣、自责、失眠和食欲改变等症状。
尽管目前还没有根治双相情感障碍的方法，但通过药物治疗和心理治疗的综合管理，可以有效地控制症状，提高患者的生活质量。以下是一些相关的治疗方法：
1.药物治疗：药物治疗是双相情感障碍的主要治疗方法之一。抗精神病药物、抗抑郁药物和心境稳定剂等药物可以帮助控制躁狂和抑郁症状。
2.心理治疗：心理治疗可以帮助患者学会应对情绪波动的技巧，提高情绪管理能力，改善人际关系和解决心理问题。
3.生活方式调整：保持健康的生活方式，如规律的作息、健康的饮食和适量的运动，可以帮助缓解症状，提高治疗效果。
需要注意的是，双相情感障碍的治疗需要长期的坚持和耐心。患者和家属应该积极配合医生的治疗计划，定期复诊，及时调整治疗方案。此外，社会支持和家庭关爱也是患者康复的重要因素。
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