-
-
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
过分敏感可能是精神疾病的一个表现，但也可能是其他心理或环境因素所致。如果有这种感觉，建议寻求专业的帮助。
首先，过分敏感可能是某些精神疾病的症状，如强迫症、抑郁症、焦虑症等。这些疾病可能会导致患者对周围的环境和人际关系过度敏感，容易感到紧张、焦虑和不安。如果已经被诊断出患有这些疾病，那么医生可能会建议采取一些治疗措施，如药物治疗、心理治疗或两者结合。
其次，过分敏感也可能是由于患者的个性特点或生活环境所致。例如，患者可能是一个内向、敏感的人，或者可能经历了一些压力事件，如人际关系问题、工作压力、家庭问题等，这些都可能导致对周围的环境和人际关系过度敏感。如果是这种情况，可以尝试采取一些自我调节的措施，如放松训练、冥想、深呼吸等，以帮助缓解紧张和焦虑的情绪。
最后，需要强调的是，过分敏感并不一定意味着有精神疾病。如果只是偶尔感到敏感，或者这种感觉并不影响患者的日常生活和工作，那么可能不需要过于担心。但是，如果敏感情绪持续时间较长，并且严重影响了日常生活和工作，那么建议寻求专业的帮助。
-
-
南京脑科医院 精神二科
擅长：擅长对精神分裂症...
-
-
南京脑科医院 精神三科
擅长：擅长对精神科的疑...
-
-
湖州市第三人民医院 老年精神科
擅长：诊疗擅长和研究方...
-
-
湖州市第三人民医院 普通精神科
擅长：诊疗擅长和研究方...
-
-
绍兴市第七人民医院 精神科
擅长：主攻方向：精神心...
-
-
绍兴市第七人民医院 精神科
擅长：主攻学科精神分裂...
-
-
杭州市第七人民医院 精神科
擅长：焦虑、抑郁、强迫...
-
-
杭州市第七人民医院 精神科
擅长：擅长于精神疾病早...
-
-
感觉自己精神有点敏感该如何
当感觉自己精神有点敏感时，有一些方法可以帮助管理和应对这种情况。以下是一些建议：1.自我观察和意识：首先要留意自己的情绪和精神状态。观察自己是否有频繁的易怒、焦虑或情绪波动等反应。通过意识到自己的情绪... 详细»
-
-
感觉自己很像精神病和抑郁症
精神病和抑郁症都是临床诊断，需要由专业的医生进行评估和诊断。如果怀疑自己可能患有精神病或抑郁症，建议咨询一位专业的心理健康专家或医生，进行一次全面的评估和诊断。精神病是一类心理障碍，包括广泛的疾病，如... 详细»
-
-
精神病还说自己没病
精神病患者说自己没病是一种常见的现象。这种否认可以有多种原因，通常包括缺乏自我认知、对疾病缺乏认知和理解、自我保护机制、恐惧和否认等。1.缺乏自我认知：精神病患者往往无法准确地认识到自己的病情，可能会... 详细»
-
-
如何证明自己没有精神病
证明自己没有精神病是一个复杂的过程，需要通过多种方式来展示正常心理状态。以下是一些可能的方法：1.寻求专业帮助：首先，可以寻求专业的心理咨询师或精神科医生的帮助。可以通过一系列的心理测试和评估来确定是... 详细»
-
-
总是幻想自己得精神病
总是幻想自己得精神病可能和多种原因有关，以下是一些常见的原因：1.注意力集中问题：某些人容易分心或集中注意力困难，这可能会导致产生幻想。尝试通过学习和实践专注力的方法来改善注意力相关问题，如冥想、深呼... 详细»
公众号
头条号
百家号