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李承志 副主任医师 暨南大学附属第一医院 介入与血管外科
🌈在日常生活中，我们或许都曾遇到过双腿突然变得沉重，这便是双下肢水肿引起的。那么，这双下肢水肿究竟从何而来？相信大家都很想要了解，下面一起来看看吧。
久坐久站💼🚶：长时间保持同一姿势，如下肢长时间处于静止状态，会导致血液循环不畅，血液和组织液在下肢积聚，形成水肿。
营养不良🥦🍎：慢性消耗性疾病如轻度慢性胃炎导致营养缺乏，引起低蛋白血症，使得血浆胶体渗透压降低，水分从血管内渗出到组织间隙，造成水肿。
心脏疾病💗：当发生右心衰竭时，心脏泵血能力不足，导致下肢静脉回流受阻，血液淤积在下肢，形成水肿。比如冠心病导致的右心功能不全，或高血压心脏病晚期。
除此之外也考虑跟肾脏疾病有关。肾脏排泄功能下降，导致水钠潴留，体内水分无法及时排出，积聚在下肢形成水肿。例如慢性肾炎导致的肾功能损害，或肾病综合征引起的蛋白尿和水肿。
🌱在了解了双下肢水肿的诱因与应对方法后，你是否对如何保持双腿健康有了更深的认识呢？别忘了，健康是生命之本，让我们一起行动起来，享受轻松自在的生活吧！👍🔄💬记得分享这份知识给更多的人哦！
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