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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
患者需要通过改善饮食、坚持运动、口服降糖药等方式来控制住血糖。饮食上要减少食盐的摄入，糖尿病患者每天食盐的摄入量不可超过6g，可以多吃膳食纤维，因为这类食物可以延缓糖吸收，能达到降血脂、血糖的目的。运动上需要长期坚持，不能半途而废，因为一些有氧运动可以增强胰岛素的敏感性，但最好不要选择剧烈运动，避免低血糖发生。患者平时还应定期监测血糖，若血糖升高比较明显，要及时到医院调整自己的降糖方案。
血糖高的症状有哪些
1、患者平时容易心跳加快，呼吸缓而深。
2、每餐患者可以吃很多，但体重却越来越轻，每天都有无力感，做任何事情都提不上力气。
3、极度口渴，就算喝了很多水还是会有这种感觉。
4、尿糖测试时会呈阳性反应。
血糖高容易患什么病
1、患者血糖高了后容易患糖尿病。糖尿病发生后，若血糖情况控制不佳，还会诱发急性和慢性的并发症。
2、急性并发症指的是糖尿病酮症酸中毒、高血糖高渗状态，这两类情况起病都很凶险，有一定的死亡率。
3、慢性并发症主要表现在糖尿病大血管病变，会累积到患者的心脑血管，例如引起脑梗塞、脑出血、冠心病发生。
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