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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
孩子咳嗽时，可以通过饮食来缓解症状。以下是一些可能有帮助的食物：
1.蜂蜜：对于1岁以上的儿童，蜂蜜可能有一定的止咳效果。可以将一茶匙蜂蜜溶解在温水中，让孩子慢慢喝下。
2.梨：梨具有润肺止咳的作用，可以煮梨水或制作梨汁给孩子喝。
3.枇杷：枇杷有润肺、下气、止咳的功效，可以直接食用或制作枇杷膏。
4.萝卜：萝卜具有下气、消食、润肺的作用，可以煮萝卜水或制作萝卜蜂蜜饮。
5.橘子：橘子皮中的挥发油有祛痰止咳的功效，可以将橘子皮洗净后泡水喝。
6.鸡汤：鸡汤可以提供营养，增强免疫力，对缓解咳嗽可能有一定帮助。
需要注意的是，食物并不能替代药物治疗。如果孩子咳嗽严重、持续时间较长或伴有其他症状，如发热、呼吸急促等，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
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