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付志强 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 肝胆胰外科
减肥是许多人都追求的目标，但是对于患有胆结石的人来说，减肥可能会对疾病有一定的影响。一方面，过快的减肥速度会导致胆囊排空减少，胆固醇容易在胆囊内沉淀形成结石；另一方面，减肥时可能会导致胆囊内胆汁浓度增加，也会增加胆结石的风险。
因此，对于患有胆结石的人来说，减肥过程中要适量减肥，不宜过快过猛，以避免胆囊排空减少引发更多的结石形成。其次，在减肥期间，要注意保持良好的饮食习惯，少吃高脂肪、高胆固醇的食物，多摄入蔬菜水果及富含纤维的食物，这有助于稀释胆汁，减少结石的形成。另外，加强体育锻炼，保持适量的运动对减肥和预防胆结石都是有帮助的。运动可以促进胃肠蠕动，增强胆囊排空，有助于防止结石的形成。
最后，如果患有胆结石的人需要减肥，最好在医生指导下进行，了解自己的病情及体质状况，选择合适的减肥方法，以免加重疾病。
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