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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
拉肚子是指腹泻，梨富含维生素、纤维素、矿物质等营养物质，一般吃梨导致腹泻的原因包括、对梨过敏引发胃肠道反应等。
1、植物纤维刺激肠道蠕动：梨中含有大量的植物纤维，尤其是果肉中的果胶和纤维素，这些植物纤维可以刺激肠道蠕动，增加排便的频率，一些患者在食用梨后会出现腹泻的情况，特别是对于胃肠道功能较弱的人群来说，如果一次性摄入过多梨子，容易引起肠道不适，导致腹泻的症状。
2、对梨过敏引发胃肠道反应：一些患者可能对梨中的某些物质产生过敏反应，比如对梨中的蛋白质过敏，食用梨后可能会出现胃肠道不适的症状，包括腹泻、腹痛、恶心等。对梨过敏的人群应该尽量避免食用梨或者减少摄入量，以防止不适反应的发生。
吃梨后腹泻严重、持续不缓解或伴有其他严重症状，如脱水、发热等，应及时就医。
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