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石德全 主任医师 内蒙古民族大学附属医院 神经内科
年轻患者的眩晕症以前庭周围性眩晕为主，其中比较常见的是良性阵发性位置性眩晕，也可以称为耳石症。引起这种现象的诱因是患者坐姿不当，长期的坐姿不当不仅会对腰椎、颈椎造成压迫，还容易引发脑供血不足的现象，自然患者会有眩晕症。其次，长期使用电脑也会增加眩晕症发生的几率，因为颈部长期处于僵硬状态，局部血液会不通畅。
年轻人如何预防眩晕症发生
1、患者平时工作时，可以多转动颈部，让颈部肌肉保持一定的弹性和韧性。
2、坐下来时，要让身体和椅子表面充分接触，并且腰部要保持挺直状态，肩膀可微微向后倾斜，必须让颈部、肩部以及胸部可以感受到稍微的紧张感，这样才是正确的坐姿。
3、每天都要坚持运动，缺乏身体锻炼后会导致患者的心肺功能减弱，若突然剧烈运动，会导致体内的氧气供给不足，随后发生眩晕症。
年轻人眩晕症怎么办
1、患者发生眩晕后若含有呕吐、恶心等症状，可以及时口服止晕药物，但需要在医生指导下进行应用。
2、严重呕吐，甚至大便失禁的患者，可进行相应的补液治疗，避免患者出现脱水现象。
3、在急性期后，针对其它各种原因导致的眩晕，需要进行对症治疗，比如前庭性眩晕，患者可以服用改善小血管供血的药物进行治疗。
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