年轻人高血压与遗传、精神压力、生活习惯、工作压力、肥胖、吸烟等很多因素相关的。
遗传方面，如果父母双方都有高血压，子女发生高血压几率就大大增加了。年轻人长期的精神紧张、激动、焦虑，长期熬夜，失眠，压力大等因素也会引起高血压的发生，而且这一些方面的因素在年轻人高血压里面是很常见的。生活习惯方面，长期食用过多的钠盐、低钾饮食、大量饮酒、摄入过多的饱和脂肪酸均可使血压升高。肥胖、吸烟也是年轻人高血压非常常见的危险因素。
保持良好的生活习惯，饮食上减少钠盐摄入，保持低脂肪的饮食，戒烟、限酒，减轻精神压力，保持良好的心态，坚持有效的锻炼，对预防高血压是很有帮助的。
-
-
广东省中医院珠海医院 内四科
擅长：肾结石、泌尿系感...
-
-
辽宁省金秋医院 综合老年医学科
擅长：对老年常见疾病和...
-
-
泰达国际心血管病医院 内一科
擅长：长期从事冠心病、...
-
-
西宁市第一人民医院 老年病科
擅长：擅长：脑出血、脑...
-
-
湖州市中医院 内科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
诸城中医医院 老年病科
擅长：诊治高血压、高血...
-
-
佳木斯大学附属第二医院（口腔医院） 内科
擅长：擅长于呼吸内科、...
-
-
广东省中医院珠海医院 内四科
擅长：肾内科疑难病的中...
-
-
高血压的危害有哪些？怎样预防高血压？
高血压是一种非常常见的心血管疾病，几乎每5个成年人当中就有一位是高血压患者。目前，高血压已经不仅仅是中老年人的专利，高血压发病年龄也在趋于年轻化。很多人认为，身边有那么多的高血压患者，所以高血压并不是一种很危险的疾病，其... 详细»
-
-
高血压的治疗
高血压是我们现代人高发的一种心脑血管疾病，它也被归为“三高”的病症之一。在过去，高血压常常发生在中老年人身上，但是随着现在越来越多人不注重生活习惯和作息规律，年轻人也变成了高血压的高发群体。因此，对于患者来说，需要多了解... 详细»
-
-
恶性高血压与急进性高血压的区别
恶性高血压病也称急进型高血压病，较少见，多见于青壮年。可由缓进型高血压恶化而来，或起病即为急进型高血压。临床上起病急，进展快，血压升高明显，常超过230/130mmHg。恶性高血压特征性病变表现为细动脉纤维素样坏死和坏死... 详细»
公众号
头条号
手机版