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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
每天下班回家，发现下半身都水肿，可能是由多种原因引起的。
1.下肢静脉回流不畅：久坐或久站可能会导致下肢静脉回流不畅，使血液在下肢积聚，引起水肿。建议在工作间隙适当活动，促进下肢血液循环，如走动、伸展腿部等。睡觉时可将腿部垫高，有助于血液回流。
2.肾脏疾病：肾脏是人体的排泄器官，如果肾脏出现问题，可能会导致体内水分无法排出，引起水肿。肾脏疾病引起的水肿通常从下肢开始，逐渐蔓延至全身。同时，还可能伴有尿量减少、尿液颜色异常等症状。建议及时就医，进行相关检查和治疗。
3.心脏疾病：心脏是人体的泵，负责将血液输送到全身。如果心脏功能出现问题，可能会导致血液回流不畅，引起水肿。心脏疾病引起的水肿通常从下肢开始，逐渐蔓延至全身。同时，还可能伴有呼吸困难、心悸、胸闷等症状。
总之，如果每天下班回家发现下半身都水肿，建议及时就医，进行相关检查和治疗。同时，注意保持良好的生活习惯，如适当运动、保持均衡的饮食、避免久坐久站等，有助于预防和缓解水肿。
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