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血糖高跟吃糖有关系吗

来源:医联媒体

引起血糖高的原因包括遗传原因、后天环境的因素以及基础疾病的原因。所以血糖一旦过高,可能是由于有糖尿病家族史,或是后天的生活方式不佳以及生活习惯不健康造成的,同时缺乏运动也与之有。对于1型糖尿病的病人来说,最主要的发病原因就是由于自身免疫系统的异常。所以,总的来说,引起血糖高的原因有很多,吃糖并非是直接引起血糖升高的因素,有可能只是糖尿病的一种诱因。

血糖高跟吃糖有关系吗

1、血糖升高和吃糖并没有特别直接的关系。正常人在吃糖时体内的胰岛是自然分泌胰岛素的,胰岛素的量是根据吃糖的量来决定,所以胰岛功能正常时,血糖并不会升高。

2、血糖高跟吃糖没有直接关系,但有可能会导致体重增加,而因此出现胰岛素抵抗,可能成为血糖高的诱因。

血糖高怎么调理

1、饮食调理。饮食应清淡并保持进食规律,合理控制食物的总量,并注意各类食物的膳食平衡,少食多餐。

2、保持运动。因为适当的运动,能够有效的提高胰岛素敏感性,从而可以更好的调节血糖水平,所以是糖尿病治疗的基础方法之一。

3、及时监测。监测血糖、尿糖、酮体,这样可以有效的了解自身血糖控制的水平以及血糖变化的影响因素,从而监控病情变化及治疗效果,还有助于调节。

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