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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
慢性咳嗽是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如过敏、感染、气道疾病等。饮食在慢性咳嗽的治疗和预防中起着重要的作用，以下是一些饮食禁忌：
1.避免食用辛辣刺激性食物：如辣椒、芥末、姜、蒜等，这些食物会刺激呼吸道，加重咳嗽症状。
2.避免食用油腻和高脂肪食物：如炸鸡、薯条、蛋糕等，这些食物会增加胃肠道负担，影响消化吸收，导致咳嗽加重。
3.避免食用过甜和过咸的食物：如糖果、巧克力、腌制品等，这些食物会刺激呼吸道，加重咳嗽症状。
4.避免饮用咖啡和碳酸饮料：咖啡和碳酸饮料中含有咖啡因和碳酸气体，会刺激呼吸道，加重咳嗽症状。
5.避免食用海鲜和发物：如虾、蟹、贝类等，这些食物容易引起过敏反应，加重咳嗽症状。
6.避免饮酒和吸烟：吸烟和饮酒会刺激呼吸道，加重咳嗽症状，同时也会影响药物的治疗效果。
总之，慢性咳嗽患者应该注意饮食调理，避免食用辛辣刺激性、油腻和高脂肪、过甜和过咸、咖啡和碳酸饮料、海鲜和发物等食物，同时要保持饮食清淡，多吃蔬菜水果，多喝水。如果咳嗽症状严重，应及时就医，遵医嘱进行治疗。
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