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韩雪峰 主任医师 教授 中国医学科学院整形外科医院 脂肪整形科
自体脂肪隆胸是一种自然、安全、有效的丰胸方法，但术后护理也是非常关键的，以下是自体脂肪隆胸的注意事项：
1.注意休息：术后应该休息充分，避免剧烈活动，以免影响手术部位的愈合和效果。
2.饮食调理：术后应饮食清淡，避免辛辣刺激性食物和饮料，多吃蔬菜水果和高蛋白质食物，有助于伤口的愈合和康复。
3.定期复诊：术后定期到医院复诊，跟踪观察术后情况，及时处理术后出现的问题，如肿胀、发热、疼痛等。
4.避免按摩：术后一定时间内应避免按摩手术部位，以免影响自体脂肪的存活和成活率。
5.穿着合适内衣：术后应穿着由专业医生建议的合适内衣，保护手术部位，减少伤口结合面的摩擦和压迫。
6.注意卫生：术后应注意手术部位的清洁，保持干燥清洁，避免感染的可能。
7.局部护理：根据医嘱定期更换伤口敷料，进行局部护理，如使用消炎药膏等。
8.心理调适：术后可能会有一定的不适感，或是因为手术后的改变而引起的心理压力，应及时和家人、朋友交流，或是找专业心理医生进行心理疏导。
9.恢复运动：术后应遵循医生的指导，在适当的时间内进行适量的恢复性运动，有助于促进术后康复。
10.注意饮食：术后要根据医生的指导进行饮食安排，尤其是在手术后的恢复期。
总的来说，术后自体脂肪隆胸需要更多的关注和护理，只有这样才能更好地保证手术效果和愈合。术后一定要严格遵循医生的嘱咐，注意个人卫生和饮食，避免一些不必要的伤害，促进伤口愈合和恢复。
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