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韩雪峰 主任医师 教授 中国医学科学院整形外科医院 脂肪整形科
自体脂肪丰胸术后的恢复期因人而异，一般来说需要1-2周的时间。在手术后的头几天，受术部位可能会出现肿胀、淤血和疼痛，这是正常现象。此时应严格按照医生的建议进行休息，避免剧烈活动，以免影响手术效果。
术后2-3周，患者需注意避免接触伤口，尽量保持伤口清洁干燥。此时也要避免提重物、弯腰、外力挤压受术部位，防止脂肪移位或影响愈合。同时，还要遵守医生关于饮食和用药的注意事项，促进伤口的愈合。
术后的恢复期还包括术后定期复查，医生会根据患者的情况调整术后的护理方案。患者在术后也要保持良好的心态和情绪，避免长期的焦虑或紧张情绪。还应避免饮酒、吸烟等不良习惯，以免影响术后的效果。
在术后的6-12个月内，患者需要定期复诊，医生会根据术后的效果和情况进行适当的调整和修复。此时患者也需要遵从医生的建议，合理安排饮食和运动，保持健康的生活方式，以维持术后的效果。
总的来说，自体脂肪丰胸术后的恢复期在1-2周左右，而且需要在此期间遵守医生的注意事项，配合合理的护理和调理，才能取得较好的效果。同时，术后的长期效果也需要患者长期的护理和关注，才能够维持久远的效果。希望患者在术后能够得到理想的效果，以及健康的生活方式。
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