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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
输尿管结石碎石后，患者需要特别注意一些事项，以确保尽快康复并预防再次发生结石。
首先，患者应该遵循医生的建议，包括使用止痛药或消炎药，以缓解疼痛和预防感染。跟随医生的处方正确服药，严格按照医嘱进行药物治疗。
其次，饮食方面需要格外注意。输尿管结石的形成与饮食习惯有关，因此在治疗后应该注意饮食。建议患者减少高蛋白、高盐、高糖和高嘌呤食物的摄入，增加蔬菜、水果和高纤维食物的摄入。此外，饮水量也很重要，多喝水可以帮助清洗尿路，预防结石再次形成。患者应该每天保持足够的饮水量，平均每天至少喝2-3升水。
此外，运动也是非常重要的。适当的运动可以帮助加速结石排出体外，并预防尿路结石的形成。患者可以选择适合自己的轻度运动，比如散步、慢跑、瑜伽等。
此外，注意休息和避免过度疲劳也是必要的。结石碎石后，身体需要充分的休息来恢复。避免剧烈运动和过度疲劳，保持良好的睡眠，让身体有足够的时间来恢复是非常重要的。
最后，定期复诊也是必不可少的。患者应该定期到医院复查，确保结石已经完全排出体外，并且没有出现复发的迹象。定期的随访可以帮助医生及时发现和处理问题，确保患者的康复。
总之，输尿管结石碎石后需要患者密切遵循医生的指导，注意饮食、适当运动、充分休息，并定期复诊。只有这样，才能尽快康复，并预防结石再次发生。
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