近视是屈光不正的一种，常见的症状为看近处视线正常，看远处时视物模糊，更严重者还会出现视物变形、色觉异常、光觉异常等情况。导致近视形成的原因目前还没有完全清楚，但与遗传因素、环境因素、不良用眼习惯等多种因素有关。预防近视和治疗近视的方法有很多，以下将简单的介绍。
治疗近视的方法
1、最常见治疗近视的方法就是戴眼镜，眼镜分为框架眼镜和隐形眼镜两种，框架眼镜的优点是验配简单便捷，对眼睛基本没有影响，缺点则是运动时不方便。而隐形眼镜则是直接戴在角膜表面，所以对卫生条件要求较高，存在一定的感染风险。
2、第二种方法是手术治疗，手术治疗分为准分子激光的角膜手术和人工晶体手术两种。准分子激光手术的优点是创伤小恢复快，适合近视度数在1000以下的患者，而人工晶体手术则针对高度的近视患者，同时手术操作难度较高。
3、近视患者在日常生活中要注意休息，不要用眼疲劳，改变平时的不良用眼习惯，坚持做眼保健操。同时注意用眼卫生，最好在光度适宜的环境中学习和工作，避免强光照射双眼对眼睛造成刺激，从而加深度数。
4、近视眼多与肝肾不足、气血亏损有关，因此近视患者可食用富含蛋白质维生素和有养肝明目作用的食物，以达到预防近视的效果，比如胡萝卜、桂圆、菠菜、大枣、枸杞子等。
5、近视患者可以加强体育锻炼，建议进行球类的活动，因为当眼球追随目标时，睫状肌会不断地放松与收缩，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部的新陈代谢从而达到减轻眼疲劳的效果。
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