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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
三岁小孩咳嗽时，可以通过饮食来缓解症状。以下是一些适合小孩咳嗽时吃的食物：
1.梨：梨具有润肺止咳的功效，可以煮梨水或蒸梨给小孩吃。
2.枇杷：枇杷有润肺、下气、止咳的作用，可以直接食用或制成枇杷膏。
3.萝卜：萝卜具有下气、消食、润肺、解毒生津的功效，可以煮萝卜水或做萝卜汤给小孩喝。
4.蜂蜜：蜂蜜有润肺止咳的作用，可以用温水冲服或直接食用。
5.百合：百合具有养阴润肺、清心安神的功效，可以煮百合粥或做百合汤给小孩喝。
6.陈皮：陈皮有理气健脾、燥湿化痰的功效，可以煮陈皮水或做陈皮粥给小孩喝。
7.杏仁：杏仁有润肺止咳的作用，可以煮杏仁粥或做杏仁露给小孩喝。
8.银耳：银耳具有滋阴润肺、益气养血的功效，可以煮银耳羹或做银耳汤给小孩喝。
需要注意的是，饮食只能起到辅助缓解咳嗽的作用，如果小孩咳嗽症状严重或持续时间较长，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，饮食上应避免给小孩吃辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重咳嗽症状。
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三岁宝宝咳嗽吃什么好
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三岁小儿呕吐吃什么好
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