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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
冠心病是一种由于冠状动脉粥样硬化引起的心脏疾病,其主要特征是冠状动脉壁内的斑块形成,导致血管狭窄,从而影响心脏的血液供应。虽然马拉松跑者通常被认为是健康和积极的人群,也有可能患上冠心病。以下是一些可能导致马拉松跑者患上冠心病的原因:
1.心脏负担过重:马拉松跑是一项高强度的有氧运动,需要心脏不断地将富含氧气的血液输送到肌肉中,以满足身体的能量需求。长期的高强度运动可能会导致心脏肌肉的过度疲劳和损伤,从而增加患上冠心病的风险。
2.遗传因素:冠心病的发病与遗传因素有关。如果家族中有冠心病患者,那么个体患上冠心病的风险就会相应增加。
3.心血管疾病的危险因素:除了遗传因素外,心血管疾病的其他危险因素,如高血压、高血脂、糖尿病、吸烟等,也会增加马拉松跑者患上冠心病的风险。
4.不当的训练方法:马拉松跑者如果没有采取适当的训练方法,如过度训练、不适当的休息和恢复等,也可能会导致心脏肌肉的损伤和过度疲劳,从而增加患上冠心病的风险。
5.脱水和电解质失衡:马拉松跑者在比赛中会失去大量的水分和电解质,如果没有及时补充,可能会导致脱水和电解质失衡,从而影响心脏的正常功能。
总之,马拉松跑者患上冠心病的风险并不比其他人群高,但也需要注意心血管健康,采取适当的预防措施,以降低患上冠心病的风险。同时,如果出现心血管疾病的症状,应该及时就医,接受专业的治疗。
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冠心病
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