食管癌，是一种常见的消化道癌症，我国是食管癌的高发地区之一，每年约有十几万的人死于该疾病。高发人群为40岁以上的，并且男性多于女性。一般症状有咽下困难，早期的症状并不是那么明显，人们往往比较容易忽视。
随着病情的发展，到了中后期，症状才会慢慢的明显表现出来，所以一旦发现大多已经是中晚期了。虽然说早期的症状并不是很明显，但是还是有症状的，那么，食管癌的早期症状有哪些呢？
在早期，食管癌的症状一般有：在吞咽比较粗硬的食物的时候，会有不同程度的感到不舒服的感觉。包括在咽下食物的时候有哽噎感、像被针刺或者被牵拉的疼痛感、胸骨感觉有灼烧的感觉等等。在食物通过食管的时候会感觉食物有停滞感或者异物感，通常在喝水或者喝汤吞咽下去之后会有所缓解，症状会一时轻一时重，进展比较缓慢，所以一般人就不会特别留意。但随着疾病的进展，吞咽困难症状会逐渐加重，称为进行性吞咽困难，一开始是吃硬的食物有困难，逐渐发展到吃流食，甚至最后喝水都有困难。
那么，我们平时在日常生活中应该怎样预防食管癌的发生呢？
首先，要有一个良好的生活习惯，平时要做到作息正常，避免熬夜，熬夜对身体的伤害是很大的。不要长期酗酒和吸烟，还要进行适当的运动锻炼，体格强壮，抵抗力增强了，对疾病的抵御也会更强，不会轻易染上疾病。
然后，要有一个良好的饮食习惯。为了保证摄入的营养足够全面，要适当多吃些新鲜的蔬菜和水果，补充人体所需的各种维生素，也可以喝一些牛奶、豆浆之类的，补充蛋白质，适量的吃些粗粮、坚果之类的，全面的补充营养。要做到不挑食也不因为偏爱哪一种食物而大量食用，荤素结合。腌制的、辛辣刺激的失去应该少吃或者不吃，霉变的东西也一定不能吃，霉变的食物致癌的风险很高。
最后，我们要时刻注意自己的身体的变化，一旦发现有异常要及时去医院找医生进行诊断，疾病一般早发现，治愈率会比较高，如果出现异常不在意，一直拖着严重时在去看医生，可能为时已晚了。所以我们一定要好好爱惜自己的身体，有健康的身体，做任何想做的事情才能更好的进行下去。疾病是可以预防的，对自己的身体负责，才能让自己跟家人朋友生活的更开心。
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