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姜成钢 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
结肠造瘘还纳术后乏力可能是由于手术后的身体恢复期和营养吸收不足引起的一种常见情况。结肠造瘘还纳术是一种治疗结肠癌或炎症性肠病等疾病的手术，术后需要一定的时间来恢复身体和适应新的生活方式。
乏力是指体力和精力不足，常常感到疲倦和无力。术后乏力可能是由于手术后的创口疼痛、术后感染、饮食不规律、睡眠质量下降等影响身体恢复和能量补充的因素引起的。此外，结肠造瘘手术后也会导致营养吸收能力下降，从而影响身体对能量的吸收和利用。
为了缓解术后乏力，可以采取以下措施：
1.注意饮食：保持饮食均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、鱼类、蔬菜和水果等，有助于促进身体恢复和改善乏力症状。
2.合理运动：适量的运动有助于提高身体的能量代谢和消耗，同时也可以增强身体的抵抗力，缓解乏力感。
3.注意休息：适当的休息对身体恢复同样重要，保持充足的睡眠时间，有助于提高身体的免疫力和抗疲劳能力。
4.保持心态愉快：放松心情，保持愉快的情绪和心态有助于缓解身体疲劳和乏力感。
结肠造瘘还纳术后乏力是一种常见的情况，但通常可以通过合理的饮食和生活习惯改变来改善这种症状。如果乏力症状持续不缓解或出现其他不适，建议及时就医，寻求专业的医生建议和治疗。
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