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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
每位患者的血糖高低水平不同，口服的降糖药物、剂量也不一样，所以多久能够恢复正常不能同一而论。血糖稍高的患者饮食上需要多注意，身体摄入的总热量需要控制好，平时不能吃含糖量高、高盐、胆固醇含量丰富的食物。工作之余也要坚持锻炼身体，适量的运动能够调节胰岛素抵抗，但不建议空腹运动，容易导致血糖变低。饭后一小时运动比较合适，一般1~3个月后血糖就可以恢复正常。血糖升高明显者，应在医生指导下口服药物治疗。
血糖检查多久出结果
1、患者检查血糖多久可以出结果，跟采用的测定方式、就诊医院大小、标本量多少有关系。
2、如果患者是早晨空腹八点抽的静脉血测定血糖，一般1~2小时后，可以拿到检查结果。
3、患者如果不是到医院接受的静脉采血，而是指尖血糖仪来测定血糖，一般5~10秒就可以看到结果。但这只是筛查的结果，若怀疑是糖尿病，确诊还是需要去医院再次抽静脉血检查。
血糖多久测一次最好
1、患者如果没有糖尿病，建议做一个糖耐量实验，若结果都是正常的，偶尔测试一下空腹血糖就行。
2、如果患者是糖尿病，但还没有进行药物治疗，建议3~7天测一次空腹血糖、每餐后血糖以及睡前血糖。患者饥饿时、出冷汗时，要马上测血糖，观察是否存在低血糖情况。
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