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王海彬 主任医师 教授 广州中医药大学第一附属医院 骨科
✨在生活的舞台上，骨折如同一场突如其来的风雨，让我们不得不放慢脚步，重新审视身体的坚韧与恢复的力量。但请放心，骨折并非不可逾越的障碍，今天，就让我们一起探索其背后的三个阶段以及应对之策。🌟
我告诉大家骨折恢复的三个阶段及时间🕒主要包括这几个方面：
✨血肿机化演进期（约1-2周）：👣
骨折发生后，血管断裂导致出血，形成血肿。随着时间的推移，血肿逐渐凝结成含有网状纤维素的血凝块，这一过程被称为血肿机化。在此期间，患者可能会感到明显的肿胀和疼痛。口服活血化瘀的药物，如三七片，有助于促进血肿的吸收和消退。
✨原始骨痂形成期（约2-3个月）：👣
随着血肿的消退，骨折部位开始进入骨痂形成阶段。骨膜反应及骨细胞的形成促使结痂长出，使断端逐渐稳定。此时，肿胀和疼痛逐渐减轻，骨折处开始形成纤维连接。对于外固定患者，这一时期可以考虑拆除外固定装置。
✨骨痂改造塑形期（约2年）：👣
当骨折达到基本愈合后，进入骨痂改造塑形期。此阶段，骨骼周围的骨痂开始被吸收，排列紊乱的纤维骨痂及骨小梁迅速有序地连接起来，使骨折线逐渐模糊。此时，加强患肢关节的主动活动，消除关节僵硬，是康复的关键。
👣骨折的恢复是一场漫长而充满挑战的旅程，但只要我们遵循科学的恢复方法，保持积极的心态，就一定能够重返健康的生活轨道。希望这篇文章能为你提供有益的帮助和指导。如果你有任何疑问或经验分享，欢迎在评论区留言讨论。让我们携手共赴健康之路，享受生活的美好！💖别忘了点赞和分享哦👍✨
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