高血压发生在25岁的年轻人中比较常见。高血压一般分为原发性以及继发性两种。中老年人大多患有高血压，属于原发性高血压。然而，一些年轻人可能血压升高。这种情况可能是继发性高血压，如肾脏疾病，如肾动脉狭窄，或嗜铬细胞瘤等疾病，从而可能导致继发性高血压。因此，青年高血压患者，也应及时到医院完善相关检查，以便明确诊断，并根据病因积极治疗。
25岁血压高怎么办
1、首先，应排除继发性高血压的可能性。如继发于肾实质病变，如慢性肾炎等。而这些继发因素，应到医院检查相关检查。
2、如果排除这些次要因素，应考虑原发性高血压。此时，需要改变饮食结构，低盐、低脂饮食，控制体重，一定要合理控制体重。因为每减轻一公斤体重，血压就会下降一毫米汞柱。
3、在这些基本的生活方式改变后，再根据具体血压，来确定是否需要药物治疗。
25岁血压高要注意什么
1、保持良好的情绪。不要急躁，保持冷静，有助于预防和降低高血压。
2、适当运动。如跑步、游泳、爬山等。
3、戒烟。香烟中含有一些物质容易刺激心脏，使心脏跳动加快，血管收缩，血压升高。
4、限制饮酒。大量饮酒，特别是喝烈性酒，会增加血压。
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