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25岁经常血压高怎么办呢?

病情描述:我今年刚刚25岁,上班与两年了这段时间总是会突然间的头晕,去医院检查说是有高血压,但不是频发性的,就说平时多注意点不要生气上火的,想问下有什么好的方法预防高血压吗?
医生回答 (2)
  • 郝盼盼
    郝盼盼 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    情绪激动,劳累以后都会造成血压升高,所以平时一定要注意,不要生气上火。注意低盐饮食,非同日三次静息状态下,血压高于正常,那么可以诊断为高血压,预防高血压的方法就是适当运动规律作息,养成良好的生活习惯,心态平和,不要劳累。如果体重偏重的话,需要减重。

  • 查晓文
    查晓文 医师
    金坝街道社区卫生服务中心 一级
    病情分析:

    患者目前25岁,如果经常发现血压升高,这种情况出现考虑和生气,情绪激动是有关系的,如果存在血压升高,非常明显的情况下,建议还是需要在医师指导下应用药物控制好血压,平时需要低盐低脂饮食,多活动多运动,目前考虑头晕和血压升高是有直接相关性的。祝您健康。

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郝盼盼
郝盼盼 副主任医师

山东大学齐鲁医院 心血管内科

擅长:擅长心力衰竭、冠心病、高血压、心律失常、双心疾病等的诊治。
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