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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
👶在育儿的过程中，许多家长都会遇到孩子挑食的难题。面对饭桌上精心准备的食物，孩子却常常挑三拣四，甚至拒绝尝试新食物，这让不少家长感到头疼不已。
那么，小孩挑食究竟是什么原因造成的呢？我为大家进行简单分析：
🌈1、味觉敏感：小孩的味觉通常比成人更为敏感，某些味道可能对小孩来说过于强烈或难以接受。
🌈2、牙齿发育：在牙齿生长和换牙期间，小孩可能因为咀嚼困难而避开某些食物。
🌈3、消化不良：如果小孩存在消化不良，会导致食欲下降，也会挑食。
了解到小孩挑食的原因以后还要积极进行调理：
🥣1、提供多样的食物：尝试提供各种颜色、形状和口味的食物，以激发孩子的兴趣。
🥣2、避免频繁的零食：减少高糖、高盐的零食，这样孩子在正餐时会更饿，更愿意尝试各种食物。
🥣3、药物治疗：如果是存在消化问题，可以结合助消化的药物治疗。
小孩挑食是一个复杂的问题，需要家长从多方面入手进行引导和改善，可以帮助孩子逐渐克服挑食的难题，培养健康均衡的饮食习惯。如果你的小孩也存在同样问题，感觉这篇文章有帮助，可以点赞收藏🔔。
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