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张洋 副主任医师 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
在日常生活中，我们有时会听到膝关节发出响声，这是怎么回事呢？😟让我们一起来了解一下吧。💪
我个人觉得膝关节有声响，可能是因为正常的生理性苔藓、半月板损伤或者滑膜皱襞综合征等原因导致。
👉生理性弹响：这是正常的现象，通常是由于关节活动时，关节面、软骨、滑膜等组织之间的摩擦或气体逸出引起的。一般不伴有疼痛和其他不适症状。💬
👉半月板损伤：多由外伤或过度磨损引起。症状有膝关节疼痛、肿胀、活动受限等。
👉滑膜皱襞综合征：滑膜皱襞增生、肥厚，在膝关节活动时与关节软骨摩擦，产生响声。
此外，也可能是骨关节炎或者类风湿性关节炎等原因导致。症状持续存在时，建议进一步做体格检查、影像学检查以及关节镜检查等相关检查进行诊断。
在日常生活中，要注意保护膝关节，避免过度劳累和受伤。在运动前一定要充分热身，如进行快走、活动关节等，让身体逐渐适应运动状态，减少膝关节受伤的风险。
我要强调一下，如果膝关节有响声并伴有疼痛等不适症状，应及时就医。🙏希望这篇文章能对大家有所帮助，记得点赞收藏哦！
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