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王海彬 主任医师 教授 广州中医药大学第一附属医院 骨科
膝盖痛，虽小却足以影响生活的每一步。在治疗膝盖痛时，精准用药是关键，以下这几种药可以帮助控制病情。
💰1、非甾体抗炎药：如果疼痛比较严重，我建议服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物，这样能够起到镇痛的效果。
💰2、营养软骨药：比如硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖等，这些药物能够营养变性和损伤的软骨和半月板，所以针对于膝关节退变或半月板损伤引起的膝盖疼痛，可以起到改善作用。
💰3、抗生素药：如果膝关节疼痛与细菌感染有关，那么可以选择阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素药物进行抗感染。
对于膝盖疼痛，我列了几点日常注意事项，希望能够减轻患者的痛苦。
📞1、多休息：我建议患者多卧床休息，避免剧烈运动以及搬运重物，这样能够减轻对膝盖的压迫。
📞2、饮食调整：我建议多吃黄豆、虾皮等钙含量较高的食物，能够补充钙质和维生素d，有助于维持骨骼健康。
📞3、保持良好姿势：我们应保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，可间隔半小时起来活动，或按揉膝盖。
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