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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
在日常的皮肤科诊疗中，经常会遇到很多患者对于脸颊两侧长痘痘存在很多的困惑以及担忧。就让我来为大家详细分析脸颊两侧长痘痘的原因分析
1、皮肤清洁不当：😉脸部清洁不彻底，会使污垢、油脂和细菌残留在皮肤上，堵塞毛孔，引发痘痘。尤其是脸颊两侧的皮肤相对较薄，更容易受到外界因素的影响。😎
2、饮食不当：😒高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物的摄入过多，可能会刺激皮脂腺分泌，导致痘痘的产生。例如巧克力、油炸食品、辣椒等。😃
3、内分泌失调：😃体内激素水平的变化是导致痘痘产生的重要原因之一。例如在青春期、月经期、孕期等特殊时期，人体内分泌容易出现波动，雄性激素水平相对升高，刺激皮脂腺分泌过多油脂，从而引发痘痘。😏
💖此外，还可能是毛囊皮脂腺导管堵塞、炎症反应等原因导致。平时要注意避免过度清洁，以免破坏皮肤的屏障功能。😉保持充足的睡眠，每天尽量在同一时间上床睡觉和起床。💖
脸颊两侧长痘痘虽然会影响我们的外貌和心情，但只要我们了解其原因，并采取正确的护理方法，就可以有效地控制痘痘的发生和发展。💪
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