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程浩 主治医师 成都医学院第一附属医院 医疗美容科
🌈抽脂是一种通过手术方式去除体内多余脂肪的方法，很多人对抽脂后的效果和是否会反弹存在疑问。事实上，抽脂后的体重变化情况并不是绝对的，而是受到多种因素的影响。
✅1、合理饮食与运动：抽脂手术可以直接减少局部的脂肪细胞数量，在一定程度上达到塑形的效果。如果术后能够继续控制热量摄入，避免高热量、高脂肪食物的过度摄取，并坚持进行适量的运动，增加能量消耗，那么体重反弹的可能性就会相对较小。
✅2、不当饮食：如果在抽脂后没有改变不良的饮食习惯，仍然大量进食高热量、高脂肪的食物，导致摄入的热量超过了身体的消耗，那么剩余的热量就会被转化为脂肪储存起来，从而导致体重增加。
✅3、缺乏运动：如果抽脂后缺乏运动，身体的新陈代谢速度会变慢，也容易使脂肪堆积，导致体重反弹。
💡为了保持抽脂后的效果，建议在抽脂后遵循医生的建议，保持均衡的饮食，适量增加运动量，提高身体的新陈代谢率。只有这样，才能更好地维持抽脂后的体重和体型，实现健康美丽的目标。
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