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王丽萍 主任医师 教授 广州医科大学附属口腔医院 种植科
漱口水，作为日常口腔护理的重要辅助工具，已经越来越受到人们的关注。然而，很多人对于漱口水的正确使用方法及其作用还存在诸多疑问。本漱口水的正确使用方法
💥1.初步清洁：在使用漱口水之前，首先用清水漱口。为了初步清除口腔内残留的食物碎屑，为后续的漱口水清洁创造一个更好的环境。通过清水漱口，可以有效减少食物残渣对漱口水效果的干扰，使漱口水能够更充分地发挥其清洁、杀菌和口气清新的作用。
💥2.正确含漱：取适量漱口水含入口中，紧闭嘴唇，同时稍微张开上下牙，以便漱口水能够轻松通过牙间隙区。在于确保漱口水能够均匀分布在口腔的各个角落，与牙齿、牙龈和口腔黏膜充分接触。通过轻轻加压的方式，使漱口水更深入地渗透到牙缝和难以触及的区域。
💥3.全面冲洗：使漱口水在口腔内形成强烈的流动，以便全面冲洗滞留在口腔各处的碎屑和食物残渣。通过前后左右反复冲洗，可以确保漱口水充分发挥其清洁作用，将口腔内的污垢和细菌有效清除。最后，将漱口水从口中吐出，完成整个漱口过程。
漱口水的作用
🍒1. 清洁口腔：漱口水中的活性成分能够深入牙缝和口腔各个角落，有效去除食物残渣和软垢，减少细菌滋生的机会。这不仅有助于保持口腔清洁，还能预防口臭和口腔疾病的发生。
🍒2. 抑制细菌：部分药用漱口水含有特定的抑菌或杀菌成分，如氯己定、甲硝唑等。这些成分能够直接作用于口腔内的细菌，抑制其生长和繁殖，从而辅助治疗口腔溃疡、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病。
🍒3. 清新口气：漱口水中的某些成分如薄荷油、柠檬精油等能够中和口腔内的异味分子，使口气变得清新宜人。
也要关注自身口腔状况的变化，如有异常应及时就医并遵循医生的建议进行治疗和调理。 点赞关注，让我们的健康建议伴你每一天！☀️
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