本身有糖尿病在威胁健康，某些时间段的血糖容易升高，应该通过合理控制血糖的方式来促进健康。否则血糖波动明显，无法稳定控制，会因为血糖过高对血管，神经造成损伤，其他重要的组织，脏器也会受累明显，长时间血糖控制不合理并发症也会产生。因此要了解一天中哪些时间段血糖容易升高，处于危险的状态中，做好相关的保养措施来降低身体伤害。
人的血糖并不是一成不变的，会随着人的活动以及其他习惯的影响不断变化，早上刚起床的时候血糖也容易波动。因为经过一整晚的睡眠身体处于平稳的状态中，起床之后身体的新陈代谢速度加快，加上经常活动，体内的激素水平增高，在共同影响之后血糖可能就会变化。
因此在早上七点钟左右要警惕血糖高，采取好的措施来稳定血糖。另外，在吃完饭之后血糖也很容易升高，因为饮食因素的影响是让血糖波动的主要原因，如果饮食不正确，餐后血糖升高表现明显。
注意哪些问题对血糖稳定有利？
1、控制好饮食
想要有效控制血糖，最关键的就是饮食要合理。很多人在饮食过程中不谨慎，某些类型的食物获取过多可能会让血糖继续升高，特别是在吃饭的过程中暴饮暴食、吃太饱或者摄入很多的高脂肪，高糖食物都会让血糖继续升高，面临高血糖的风险，血糖升高到一定程度身体的不良症状明显。
为了避免这种情况出现，在饮食过程中方法要合理，挑选合适类型的食物提供营养，饮食方向正确血糖也会趋稳定，可以防止血糖继续升高威胁健康。
2、合理用药
在血糖容易波动的时刻可以通过用药来达到良好的控制血糖效果，很多人血糖不稳定和药物不正确使用有关，没有在合适的时间用药或者用药剂量不合理，都可能会让血糖继续升高。在稳定控制血糖的过程中要选择合适的时间点服用药物，一般在血糖升高时刻用药是达到稳定血糖目的的关键，都可以让糖尿病病情好转。
综上可知，糖尿病发展时某些时间段血糖也会波动，如果可以采取应对措施来维持血糖稳定，可以防止身体健康受威胁，否则血糖波动幅度大，患者容易有皮肤瘙痒、体重下降、夜尿增多、口干舌燥等情况出现。
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