-
-
张桂芬 主治医师 济南市中西医结合医院 儿科
跆拳道是一门格斗术，很多家长觉得这项运动需要激烈的踢打和对抗，很容易使孩子受伤，并不适合孩子学习，其实儿童学习跆拳道不仅能够强身健体，还能启迪智力、锻炼意志、学习礼仪，对孩子的成长有较多好处。
儿童学习跆拳道的好处
1、强身健体。跆拳道有前踢、推踢、横踢、下劈、侧踢、勾踢、后踢等多种以腿法为主的动作，可增强孩子的肌肉力量，提高肌腱、韧带、肌肉的弹性，在学习的过程中能够提升儿童的速度和力量，
2、以礼相待。跆拳道是一项讲究礼始礼终的运动，不仅格斗前后都要向对手鞠躬敬礼，在任何场合都要礼待对手，通过师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、孩子之间的相互礼让等，让孩子理解礼的含义。
3、磨练意志。跆拳道要想练出效果，需要长期的刻苦练习，让孩子在学习的过程中主动克服困难，锻炼意志。
4、启迪智力。跆拳道需要随机应变，灵活运用身体，练习时会给达到许多刺激，促进空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，利于发展提高形象思维和创造力。
5、跆拳道作为一项运动，对孩子的身体发育和智力发育有一定好处，可以作为一项长期的运动锻炼方式。跆拳道有段位的考核，可以作为激励孩子坚持的动力。
-
-
常州市妇幼保健院 儿保科专家
擅长：儿童心理行为发育...
-
-
济南市儿童医院 儿童保健所
擅长：儿童营养性疾病及...
-
-
济南市儿童医院 儿童保健所
擅长：儿童心理健康及发...
-
-
四川省妇幼保健院 儿童保健科
擅长：儿童矮身材、性早...
-
-
无锡市妇幼保健院 儿童保健科
擅长：擅长儿童生长发育...
-
-
渭南市中心医院 儿童保健科
擅长：婴幼儿营养评估与...
-
-
常州市妇幼保健院 儿保科专家
擅长：儿童保健、小儿生...
-
-
泸州市人民医院 儿童保健科
擅长：擅长儿童保健、儿...
-
-
小孩多大合适练习跆拳道
跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。练习跆拳道没有严格的年龄限制，只要没有心脏病、传染病、精神病等严重的疾病，无论身体素质好坏都可以进行锻炼，如果是7岁以下的... 详细»
-
-
儿童学平衡车的好处
儿童平衡车需要用脚持续蹬地来提供滑行动力，是针对幼儿设计的，被医学界称为“益智运动”。儿童平衡车是孩子进行代步、娱乐、户外活动、体育锻炼的工具，可在马路、公园、林间小道或庭院使用，儿童学平衡车有较多好... 详细»
-
-
小孩可以学空手道吗
空手道是体育运动项目之一，是日本的一种拳术，其不使用任何武器，用身体的各个部位与对手进行徒手格斗，以击、打、踢三种基本技术为核心，构成各种攻防技术，是近代父母为增强孩子体魄时常常选用的一种体育项目，可... 详细»
-
-
学钢琴对人都有哪些好处
钢琴，是西洋三大乐器之一。更是被称为乐器之王。钢琴上有88个琴键，其中包括36个黑键，52个白键。在18世纪被意大利人巴托罗密欧，克里斯多佛利发明。如今越来越多的家长开始重视子女教育。他们通常会选择让... 详细»
公众号
头条号
手机版