正常的血压低压为60mmHg~90mmHg，高压为90mmHg~140mmHg，超过这个范围就是异常。高压140mmHg稍微高了点，患者可以在平静状态下多量几次，如果是正常就不用担心，偶尔一次血压高不算高血压。140mmHg在临界值，不考虑用药。随着年龄的增长，血压也会相应地升高，这是生理变化，不是病理变化。如果几次测量还是140/80mmHg，则患者应该算是高血压了，应到医院心内科就诊，并遵医嘱选择适合的降压药。
血压偏高要注意什么
1、患者平常要注意饮食，尽量少食含高胆固醇，高脂肪的食物。多吃新鲜蔬菜水果，忌食辛辣刺激性，油腻，油炸食物。多食植物油，控制血压继续升高，有利于生命健康。
2、日常应养成健康的生活方式。注意休息，多喝水，保证每天喝水在2000毫升以上，可加速机体新陈代谢。
3、保证充足睡眠，保持心情舒畅，积极参加体育锻炼，控制体重。经常监测血压。
血压偏高是什么原因
1、高血压的病因有多种可能，与家族史，饮食因素和吃太多盐有关。精神因素、过度紧张、睡眠不佳、过度劳累、噪音环境，吸烟等也会导致血压升高。
2、肥胖和药物，呼吸暂停综合症也会导致血压升高。肾脏疾病、内分泌激素紊乱、动脉狭窄也能引起高血压。
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