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朱慧玲 主治医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
屁股临床上叫做臀部，在追求肌肤完美的道路上，臀部上的痘痘似乎成了不少人的“难言之隐”。这些不速之客究竟从何而来？是久坐的“后遗症”，还是生活习惯的“警钟”？了解背后的原因，才能找到有效的解决之道。
🎋1、久坐不动：长时间坐着会使臀部皮肤受压，局部血液循环不畅，汗液不易散发，容易滋生细菌，从而引发痘痘。
🎋2、清洁不当：臀部皮肤容易积累污垢和汗液，如果清洁不及时或不彻底，会堵塞毛孔，引发痘痘。
🎋3、内分泌失调：体内激素水平的变化可能影响皮肤状态，导致痘痘的出现。例如，青春期、生理期或压力大时，内分泌失调，雄性激素水平升高，刺激皮脂腺分泌过多油脂，容易形成痘痘。
除此之外，也可能与毛囊炎、湿疹等有关。面对这种情况，建议做好以下几点的日常护理，能够减轻疾病反应。
🍀1、避免久坐：定时起身活动，避免长时间坐着导致臀部皮肤受压。
🍀2、减少摩擦：选择宽松、透气的衣物，减少衣物对臀部皮肤的摩擦。
🍀3、注意个人卫生：保持个人卫生，避免使用公共坐便器等可能增加细菌感染风险的物品。
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