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齐殿君 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
正常腋窝温度为36~37度，低热时体温为37.3~38度。一般病人低烧时，表现为手、足、心发热，胸闷发热，夜热早冷，或明显的夜热，常伴有消瘦、乏力、消化不良、食欲不振、易怒、舌红、苔少等症状。一般来说，不需要特殊的退烧药。多喝开水，多吃水果和蔬菜。体质虚弱和抵抗力差是低烧的基础。通常，病人需要加强体育锻炼来提高身体抵抗力。
一、低烧是什么症状和感觉
1、低烧是指测量腋下体温，体温在37~38之间，可诊断为低烧。低烧不仅有发烧的感觉，还有疲劳、食欲不振或肌肉酸痛。正常情况下，不会伴有畏寒或寒战，但只有在高烧的情况下才会出现。
2、低烧是许多疾病的表现，所以除了低烧的基本症状外，还会伴有原发病的症状和感觉。如果是呼吸系统感染引起来的低烧，可能会伴发有鼻塞、流鼻涕、嗓子疼或者咳嗽和咳痰的症状。
3、如果低烧是由消化系统引起的，很有可能会出现腹痛、腹泻或脓血便。此外，还可能有风湿性疾病引起的低烧，伴有关节痛。
二、低烧怎么办
低烧值在37.4至38之间，属于低燃烧状态。如果发烧很低并且没有明显的全身症状，可以多喝温水，保暖或排汗，并降低体温。如果有不舒服的症状，如疲劳和肌肉酸痛，可以喝大量的温水并保持温暖方法。对于低烧，不建议使用退烧药或滥用抗生素。
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