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戴诗蕾 主治医师 广州医科大学附属肿瘤医院 中西医结合科（内科六区）
在炎热的夏日里，有一种水果不仅酸甜可口，更是蕴含着丰富的健康奥秘，它就是黄皮！🥭 作为中药材的黄皮，究竟有哪些令人惊喜的功效与作用呢？让我们一起来探索吧！🔍
黄皮作为中药材，功效可不少呢。
祛风散寒 🌬️
黄皮性温，味甘酸，具有较强的祛风散寒之效。对于经常手脚冰凉的人来说，适量食用黄皮可以帮助身体温暖起来，抵御外界寒冷侵袭，保持气血畅通。
活络止痛 💆
对于关节疼痛或者肌肉酸痛等不适，黄皮也有一定的缓解作用。其含有的活性物质能够促进血液循环，减轻炎症反应，达到缓解疼痛的效果。
在服用黄皮期间，需要注意不要过量服用，以免引起不适🙅♂️。要严格遵照医生嘱咐使用，并保持饮食清淡，防止影响药物效果。
希望大家在使用黄皮时，要根据自己的身体状况合理选择。如果症状严重或者持续不缓解，一定要及时就医。也希望大家能把这篇文章分享给更多的人，让更多人了解黄皮的功效。点赞分享，一起为健康加油💪！
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