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刘仲荣 主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
☀️不少人会因为皮肤上反复出现的疙瘩而苦恼不已。这些疙瘩可能形态各异，大小不一，有的伴随着瘙痒、疼痛，有的则几乎没有任何感觉，但它们的存在总是让人心生不安。那么，皮肤上疙瘩老是不好该怎么解决呢？首先需要确定疙瘩的病因，针对病因采取相应的治疗。下面是是几种引起疙瘩的原因：
🔸1.痤疮：多发生于青春期，与皮脂腺分泌旺盛、毛囊口堵塞有关。治疗上可采用外用维A酸类药物（阿达帕林凝胶或他扎罗汀乳膏）、抗生素软膏（如红霉素软膏或夫西地酸乳膏）等，以抑制细菌生长。严重者需口服药物治疗，常用药物包括米诺环素、多西环素等抗生素，以及异维A酸胶囊等维A酸类药物。部分痤疮严重者，还可以考虑物理治疗，如红蓝光照射，以促进炎症消退和皮肤修复，以及皮损内注射糖皮质激素等外科治疗。
🔸2.湿疹：是一种过敏性皮肤病，表现为皮肤红斑、丘疹、水疱等，伴有瘙痒。治疗需避开过敏原，如食物、吸入物、接触物等。外用糖皮质激素类药膏，如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，能有效缓解湿疹症状。必要时口服抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等，以减轻过敏反应。
🔸3.荨麻疹：多由过敏引起，表现为皮肤上突然出现的风团样疙瘩，瘙痒剧烈。治疗以抗过敏为主，可口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，这些药物能迅速缓解瘙痒和风团症状。对于严重荨麻疹患者，如伴有呼吸困难、腹痛等全身症状时，需使用糖皮质激素类药物进行治疗，如地塞米松注射液等。同时，寻找并避开过敏原是预防复发的关键，患者需仔细回顾发病前的接触史和饮食史，必要时可进行过敏原检测，以明确过敏原并尽量避免接触。
☀️皮肤上出现疙瘩以后，除了就医治疗以外，日常生活中做到下面这些有助于更快恢复：
🔸保持皮肤清洁：但避免过度清洁和使用刺激性强的洗护产品。
🔸避免抓挠：抓挠会加重皮肤损伤，甚至引起感染。
🔸饮食调理：避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
☀️总之，皮肤上的疙瘩虽然看似小问题，但如果不加以重视，也可能给我们的生活带来不小的困扰。希望通过我今天的分享，大家能对这一问题有更深入的了解，并在遇到类似情况时能够做出正确的应对。记住，保持皮肤健康需要我们的细心呵护和及时就医。
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