如果儿童在快速成长期和青春期晚上睡眠不好或白天消耗太多能量，睡得比平时多是正常的。但是如果在白天活动太多，会感到疲倦和虚弱。如果孩子长时间疲劳乏力，或出现惊恐、脸色苍白的症状，建议家长带孩子到医院门诊进行心电图或心脏检查，看是否有心肌炎等症状。
一、儿童疲劳乏力的病因
1、大量活动引起的疲劳是正常的，休息后可以自行改善。
2、当伴有心脏病时，临床表现为疲劳和虚弱，活动后的疲劳感比较明显，且儿童情绪不佳，不喜欢经常活动。
3、当儿童感染肝炎病毒时，可能表现出疲劳和虚弱，如感染甲型肝炎病毒，并伴有食欲不振、腹胀、恶心、呕吐和其他相关症状。此外，当儿童患有先天性疾病和血液病时，也可能出现疲乏无力，这需要进一步检查。
二、儿童疲劳乏力怎么办
孩子感到疲劳乏力时，首先要考虑是否是由于不良的生活习惯造成的，如白天玩得太多、晚上睡得不好、学习压力大等。或者是孩子感冒了，会引起疲劳。建议孩子好好睡一觉，看看是否有缓解。如果没有好转或出现心悸、面色苍白等症状，建议家长带孩子去医院进行心脏检查，检查是否有心肌炎等疾病。建议平时多休息，不要给孩子太大的压力，晚上要按时睡觉，经常锻炼，提高抵抗力，注意饮食营养均衡，定期去医院体检。
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