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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
左侧跟骨骨折是一种比较常见的骨折类型，通常需要采取合理的治疗措施以促进骨折的愈合和恢复。以下是一些治疗方法。
首先，对于较为轻微的左侧跟骨骨折，可以采用简单的保守治疗方法，如休息、冰敷、受伤部位固定等，以减轻疼痛和降低局部肿胀。此外，还可以通过物理治疗、按摩和理疗等手段促进患部的康复，加快骨折愈合的速度。
对于较为严重的左侧跟骨骨折，可能需要进行手术治疗。手术治疗主要包括内固定和外固定两种方法。内固定是通过手术在骨折部位植入金属板、螺钉等内部支撑物，以稳定骨折断端，促进愈合。外固定则是通过在受伤部位外部安装金属框架等器械，以支撑和固定骨折部位，帮助骨折愈合。
在骨折治疗过程中，患者还需注意合理饮食，增加摄入富含钙、维生素D等营养物质的食物，促进骨折的愈合。同时，要避免剧烈活动，以免影响骨折的愈合进程。
除了上述治疗方法外，还需要患者定期复诊，接受专业医生的指导和治疗，以保证骨折得到有效的治疗和恢复。在骨折愈合后，还需要进行适当的康复训练，以增强受伤部位的力量和稳定性，避免再次受伤。
总的来说，治疗左侧跟骨骨折需要综合考虑患者的具体情况和骨折的严重程度，选择合适的治疗方案，并在治疗过程中注意个人的饮食和运动，以促进骨折的愈合和恢复。
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