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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
左脚跟外侧骨头疼可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：
1.鞋子不合适：穿着不合适的鞋子，如高跟鞋、过紧或过硬的鞋子，可能增加脚跟的压力，导致疼痛。
2.足底筋膜炎：足底筋膜是连接脚跟和脚趾的坚韧组织。长时间站立、行走或跑步，以及扁平足等因素可能导致足底筋膜发炎，引起脚跟疼痛，疼痛可能放射到外侧。
3.跟骨骨刺：跟骨骨刺是跟骨上的骨性突起，通常是由于长期的压力和磨损引起的。骨刺可能刺激周围的组织，导致疼痛。
4.关节炎：如类风湿关节炎、骨关节炎等，可能影响脚跟关节，导致疼痛和肿胀。
5.骨折或骨裂：严重的外伤或过度使用可能导致脚跟骨折或骨裂，引起剧烈疼痛。
6.神经病变：如坐骨神经痛、糖尿病神经病变等，可能导致脚跟外侧的疼痛、麻木或刺痛感。
7.跟腱炎：跟腱是连接脚跟和小腿肌肉的强韧纤维组织。过度使用、受伤或其他因素可能导致跟腱发炎，引起脚跟外侧疼痛。
8.其他原因：感染、肿瘤、痛风等也可能引起脚跟外侧疼痛。
需要注意的是，具体的诊断和治疗应根据个人情况和医生的建议进行。如果对左脚跟外侧骨头疼有任何疑虑或担忧，最好咨询医生以获得准确的诊断和治疗建议。
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