为什么骨关节会响

: 王健主任医师副教授 南方医科大学南方医院关节与骨病外科

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骨关节响声是指在活动关节或关节周围发出的响声，通常表现为“咯咯”声或“啪啪”声。这种响声通常会在关节活动时出现，例如行走时听到膝盖骨骼的响声。关节响声的原因可能是多方面的，包括关节结构变化、软骨损伤、肌肉力量不足、韧带松弛、关节炎等。

首先，骨关节响声可能是由于关节结构的变化导致的。随着年龄增长或者长期使用关节，韧带、肌肉、软骨等组织会发生退化或损伤。关节表面可能会出现不平整或者细小的骨刺，当关节活动时，这些不规则的表面就会发出响声。此外，软骨损伤或者退化也会导致关节响声，因为软骨的减少会导致骨头在活动时摩擦增加，从而产生咯吱咯吱的响声。

其次，肌肉力量不足也是导致骨关节响声的原因之一。肌肉的主要功能是支撑和稳定关节，如果肌肉力量不足，就无法有效地支撑和保护关节。在活动时，关节就会更容易受到压力和摩擦，从而产生响声。因此，适当的运动和锻炼，以加强相关肌肉群，对于减少骨关节响声是非常有帮助的。

此外，韧带松弛也可能导致骨关节响声。韧带是连接骨头的弹性组织，它们起到了保持关节稳定的作用。如果韧带过于松弛或者受到损伤，就无法有效地支撑和稳定关节，从而导致关节在活动时产生响声。

最后，关节炎是导致骨关节响声的常见原因之一。关节炎是由于关节组织的慢性炎症引起的疾病，会导致关节周围的组织受损，关节活动时产生摩擦和响声。

总的来说，骨关节响声可能是由于关节结构变化、软骨损伤、肌肉力量不足、韧带松弛、关节炎等多种原因所导致。如果骨关节响声伴随着疼痛、肿胀等症状，建议尽快就医，以寻求合适的治疗措施。此外，适当的锻炼和保持良好的姿势也是减少骨关节响声的重要方法。

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