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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
手腕桡骨远端骨折是一种常见的骨折类型，通常需要经过复诊才能确保恢复情况良好。在复诊中，医生会对患者的伤势进行评估，了解骨折愈合的情况，并给予进一步的治疗建议。
首先，复诊时医生会进行X光检查，以确保骨折愈合情况良好。如果骨折愈合良好，医生可能会建议进行物理治疗，包括康复运动和功能锻炼，以帮助恢复手腕关节功能和肌肉力量。在进行康复运动时，患者要遵循医生或康复师的指导，逐步增加运动强度，以免对骨折部位造成不良影响。
如果X光检查显示骨折未愈合或愈合不良，医生可能会考虑采取进一步的治疗措施，例如手术复位和内固定。手术可能会需要更长的康复期，并且需要更加敬慎地对待饮食和生活习惯，以确保伤口愈合和手术部位的稳定。
在复诊时，患者也应该向医生咨询关于饮食和生活习惯上的注意事项。在饮食上，富含蛋白质、钙、维生素D和维生素C的食物都对骨折愈合有帮助，如牛奶、鸡蛋、豆类、鱼类等。此外，戒烟和限制酒精摄入是有利于骨折愈合的，因为烟草和酒精会影响骨骼的健康状态。另外，患者还要避免剧烈活动和重物搬运，以免对骨折部位造成二次伤害。
值得注意的是，康复期间患者需保持乐观的心态，尽量减少焦虑和紧张情绪，因为情绪状态也会影响骨折的愈合进程。在日常生活中，患者可以尝试一些放松的活动，如听音乐、阅读书籍或者进行一些轻松的运动，以减轻压力和疼痛感。
总的来说，手腕桡骨远端骨折复诊时，医生会根据患者的具体情况给予相应的治疗和建议。同时，患者也要积极配合医生的治疗方案，遵循医嘱进行康复运动和注意生活细节，以促进骨折的愈合和恢复。
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