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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
淋巴痘是位于淋巴区域周边的痘痘，腮边痘则长于脸颊腮部，二者成因多样，通常情况下是由饮食不当、炎症刺激或是内分泌失调等因素所引起的，需要通过一般治疗、药物治疗等措施改善。
1. 饮食不当：高糖、高脂肪、辛辣食物的过度摄入会影响身体代谢。高糖食物会使血糖迅速升高，促使胰岛素分泌增加，进而影响雄激素活性，增加油脂分泌。辛辣食物会刺激皮肤，促使局部血液循环加快，加重炎症反应，从而诱发痘痘。日常要保持饮食均衡，少吃此类食物，可遵医嘱用丹参酮胶囊、维 A 酸乳膏。
2. 炎症刺激：腮边和淋巴区域存在炎症也会引发痘痘。例如，口腔炎症如牙周炎、牙龈炎等，细菌可能蔓延至周围皮肤，引发炎症反应，产生痘痘。此外，颈部、耳部等附近的皮肤感染也可能波及腮边和淋巴部位。平时要注意口腔卫生，预防感染，可遵医嘱用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏。
3. 内分泌失调：人体内分泌系统的平衡对皮肤健康至关重要。当体内激素水平失衡，比如雄激素分泌过多时，会刺激皮脂腺分泌更多油脂，这些油脂堵塞毛孔，就容易在腮边和淋巴部位形成痘痘。青春期、生理期、熬夜、压力大等情况都可能引起内分泌失调，可在医生指导下使用阿达帕林凝胶、壬二酸乳膏等药物治疗。
日常应注意清淡饮食，避免摄入高油高脂及辛辣食物，不要挤压痘痘防止恶化，可用清水擦拭。如果痘痘情况严重或长时间不消退，应及时就医。
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