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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
叶下珠的功效有清热利尿、解毒消积、清肝明目，垂盆草的功效有利湿退黄、清热解毒。叶下珠和垂盆草属于中药材，需要在中医师的指导下食用。
首先，叶下珠味微苦，性凉，归肝、脾、肾经。其凉性可清热，能帮助清除体内的热邪。同时它有利尿作用，有助于排出体内多余的水分，对于水肿、小便不利等情况有一定的改善作用。
其次，叶下珠具有解毒作用，对热毒引起的疮疡肿毒等有一定的治疗效果。可以帮助消散肿毒，减轻炎症反应。而且它还能消积，对于小儿疳积有很好的疗效。
此外，叶下珠对肝脏有一定的益处，可以清肝热，对于肝火上炎引起的目赤肿痛、视物模糊等症状有改善作用。在长期用眼过度，出现眼睛干涩、红肿等情况时，叶下珠或许能通过清肝热来缓解不适。
另外，垂盆草味甘、淡，性微寒，归肝、胆、小肠经。其利湿作用显著，对于体内湿气较重的情况，如黄疸，有很好的治疗效果。黄疸是由于胆红素代谢障碍，导致血清内胆红素浓度升高，出现皮肤、巩膜发黄的症状。垂盆草可以促进胆红素的代谢，减轻黄疸症状。
最后，垂盆草有较强的清热解毒能力，对于热毒引起的痈肿疮疡、咽喉肿痛等有缓解作用。
叶下珠还被用于制作茶饮，供日常饮用，但饮用时需注意适量及个体差异，避免因凉性过重引起胃肠道不适等问题。垂盆草也并非适用于所有人群，例如脾胃虚寒者长期大量食用可能会加重虚寒症状，导致腹泻等不良反应。
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