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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
鼻窦炎可以分为急性鼻窦炎和慢性鼻窦炎两种类型。急性鼻窦炎是指发病时间较短，症状明显，常见于感冒或其他上呼吸道感染后；慢性鼻窦炎是指持续时间较长，症状较轻，常见于鼻腔异物或鼻腔结构异常引起的慢性炎症。
鼻窦炎的症状包括头痛、面部压痛、鼻塞、鼻涕、嗅觉减退等。急性鼻窦炎还可能伴有疲劳、发热、偶尔咳嗽等全身不适症状。慢性鼻窦炎的症状通常较轻，但持续时间较长，容易反复发作。
预防和治疗鼻窦炎需要注意以下几点：
1.注意饮食和起居，保持充足的休息，避免疲劳；
2.合理饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，增强免疫力；
3.居住环境要保持通风良好，避免吸入尘埃和有害气体；
4.避免感冒和上呼吸道感染，及时治疗鼻腔疾病，保持鼻腔清洁；
5.养成良好的生活习惯，保持优良的心态。
治疗鼻窦炎一般可以采用抗生素治疗，辅以鼻腔冲洗，局部或全身应用抗炎药物，暴露在阳光下等方法。对于慢性鼻窦炎，还可以采用手术治疗，清除感染灶和鼻窦分泌物。
鼻窦炎是一种常见的鼻腔疾病，但通过正确的预防和治疗，大多数患者可以得到有效的缓解。所以当出现鼻窦炎的症状时，应及时就医并按照医生的治疗建议进行处理。
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